Tag: porady żywieniowe

Home / porady żywieniowe
dieta tenisisty pod lupą
Wpis

Dieta tenisisty

Świat tenisa to nie tylko precyzyjne uderzenia i spektakularne zwycięstwa, ale również wyrafinowana strategia żywieniowa, która często decyduje o końcowym sukcesie zawodnika. Profesjonalni tenisiści wiedzą, że dieta to znacznie więcej niż tylko dostarczanie organizmowi kalorii – to kompleksowy system wspierania wydajności biologicznej organizmu. Weźmy przykład Rafaela Nadala, dziesięciokrotnego zwycięzcy French Open, który od lat współpracuje...